我兒目前快4y，
從沒吃過巧克力和糖果，
連養樂多與飲料也不准，
極限是牛奶調味乳豆米漿與果汁。
(雖然他大多喝一些就不想喝了)
(肥了捨不得浪費的老媽我嗚嗚)
媽媽我也從不在他面前吃這些零食，最多買茶飲來喝。
但我同意他吃不含巧克力
與任何不含咖啡因口味的餅乾，
吃的時候會要求他多喝水，
而他自己也不愛吃太甜的口味。
而在爺奶面前我也同樣要求，
我甚至阻止過爺爺給他養樂多。
奶奶很同意我的做法，
只會替孫子準備一些味道簡單的餅乾。
因為這小子極度自戀的關係，為娘的我總是洗腦他：
「你看看你的牙齒這麼漂亮，吃糖果容易讓牙齒壞掉哦～
牙齒壞掉嘴巴會痛，你看媽媽小時候就是沒人注意牙齒，
所以牙齒壞掉好多(張嘴給他看)
而且笑起來就不好看了！(對自戀狂來說這句才是重點)」
每天睡前替他刷牙完，老媽我都會記得要稱讚一遍他的牙齒
又白又漂亮，笑起來真是可愛
這樣他還不能滿意，堅持自己還要再刷過一回才安心。
我雖不准他吃糖和巧克力，都會告訴他
你現在才三歲，長大些上學唸書後
多的是大把時間吃這些垃圾食物，
不用急著在這麼小的時候吃這些東西！
雖然不知道他能不能完全理解，
但是我很常這樣和他說，
所以他知道他現在不能吃的東西以後就可以吃了
他看到巧克力口味的餅乾還會主動拿給爸爸吃。
(於是老爸也跟著肥了呵呵)