寶寶現在3m5d
1m15d之前都是全瓶餵
後來慢慢改成白天親餵，只有睡前奶是瓶餵
寶寶可以睡過夜了
後來睡前奶也改成親餵
但是半夜會脹奶所以還是要起來擠奶
不排空可以擠250ml
因為不想擠太多，想慢慢減量，達到供需平衡
所以後來擠到180ml就停
這等於是多出來的，只好拿去冷凍
冷凍庫爆炸了有點困擾
後來我把半夜擠奶的時間慢慢拉長，變成五、六小時才需要擠奶
但是發現左右邊大小越差越大
因為我都是餵他比較脹的那邊，就是右邊
結果右邊比左邊大了1~2個cup
最近這一星期為了調整大小奶
所以都先餵左邊再餵右邊
但是寶寶喝完左邊就飽了，所以右邊就會很脹
脹到很硬的時候我才會手擠50ml出來
這樣做大概三四天，左邊脹奶的速度跟右邊差不多了
大小奶也沒之前那麼嚴重
但是左邊奶量還是比右邊少很多
我改成一餐餵左邊，一餐餵右邊
三小時餵一次，一次吸大約10分鐘
因為左邊奶量少，所以吸完左邊就變很軟
但是吸完右邊胸部沒辦法全軟，還是有一點脹
要等六小時才能餵右邊(不想一直餵右邊，怕又變大小奶)
等不到六小時，胸部早就脹到變硬了，只好手擠50ml出來
擠完會冰敷
半夜也是右邊會脹到刺痛，所以都要爬起來擠掉一些
不敢擠太多，怕越擠越多
但是已經過一星期了，右邊奶一點都沒減少的感覺
有時候兩小時就脹到腋下都有硬塊
每天右胸都一直處於小脹跟很脹的狀態，非常不舒服
不曉得各位版媽有沒有什麼好方法
我需不需要吃一點退奶的東西
還是繼續維持這樣的方法，會慢慢達到供需平衡