我是當小姐時便秘到現在的人
還沒懷孕都靠中藥
懷孕期間停吃中藥後真的很痛苦
只能靠醫生開軟便..還有多喝水搭配水果蔬菜
偶爾還要靠浣腸(哭)
老公都不知道買多少盒過了...
連益生菌都時而無效
有時便便噴血都覺得自己快死了..
生完到現在母乳媽也不敢吃中藥
後來發現新大陸~
火龍果+奇異果(綠果肉)真的是大絕
單吃一種或者兩個一起吃
都很順!
奇異果我會一次兩~三顆
有時蘋果+奇異果打汁喝也很順!!
生完孩子後同事去藥局買一盒痔瘡藥膏送我，長的很像浣腸，但比較小一點，上藥後隔天
痔瘡真的邊小了~
分享給有一樣"種頭"的媽媽們!!