[母乳] 如何增加擠奶量

作者: beckywong (我不是梅子)   2016-03-03 18:12:45
寶寶27d,在娘家做月子中
寶寶的作息約2-3小時會起來討奶,即使半夜也是很固定,目前一次喝80ml
之前會親餵+瓶餵母乳,偶爾來不及擠奶會補配方奶
但是因為親餵常常喝到睡著
也不好掌握寶寶喝進去的奶量,導致何時要再起床討奶也不知道
所以現在親餵只剩下安撫的作用了
改以瓶餵為主
目前遇到的狀況是我2個小時擠一次奶(新安怡單邊電動)
剛好也是擠80ml的量,夠寶寶喝
但隨著時間如果寶寶的喝奶量增加,我要怎麼同步增加自己的擠奶量?
我擠80ml已經維持兩個禮拜都沒有進步了
之後月子結束飲食也恢復正常
不可能一直吃發奶的食物吧?
而且之後要回職場不可能2個小時擠一次奶
寶寶可能會沒奶喝的危機感越來越強
目前有跟朋友借了貝瑞克8來嘗試雙邊一起擠
不過還在等新的配件到貨
除此之外還有其他方法嗎?

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