女寶3M20D，作息最近改為一天四餐，0730-1130-1530-1930，晚上大概2100會自行入睡，但常常會在早上5.6點醒來睡不到0730，有時候塞奶嘴會睡回去，但最近很愛側著身體，導致奶嘴一直掉，就變成只好提早餵奶，多少也影響後面作息。
猶豫是否要改回之前五餐，但又會變的太晚睡...
請教媽咪們有什麼其他辦法可以延長睡眠時間呢？
另外想問大家這個月齡一天四餐，隔12hr才吃奶，會不會撐太久了？
謝謝媽媽們