同樣是3m的新手媽媽分享一點經驗～
其實寶寶在月中的時候就有「小鬧鐘」之稱，
完全餓不得，哭聲超級兇，
從一開始在醫院三天裡，每兩個小時親餵喝不飽之後，
我就開始補配方跟把母奶擠出來瓶餵，
那三天寶寶可以喝到一餐40cc，間隔二到四小時，
事實上也沒規律，寶寶ㄧ哭就會被推來親餵，
囧～
之後進到月中的時候，
馬上奶量調整成60cc，間隔三小時，
但寶寶不是每次都能喝完，
所以沒餵到固定的量就睡著的話，
不到三小時就會起來討奶，
這時候月中的護理人員叫我補30cc，
那這樣下一次時間點到的時候又可以再餵60cc，
不過當然不是每次都可以很準確，
前後抓大概半小時的緩衝都可以，
畢竟寶寶喝奶也是要時間。
在接下來我在月中做完二十天回家時，
真的是最痛苦的一段，
擠奶洗奶瓶哭鬧哄睡，完全沒有時間睡覺，
根本也不知道寶寶為何哭鬧，
所以我想學月中的方式，
自己準備一本筆記本，
上面就紀錄每餐喝奶的時間跟奶量（母奶或配方），
還有便便及尿尿的次數，
（因為我母乳配方混搭，怕便便不正常我沒發現）
紀錄時間以喝完為準。
http://i.imgur.com/YoTKyq3.jpg
一開始先照著寶寶的作息，
如果你的寶寶睡眠狀況不穩定，
也可以記錄寶寶每天睡眠的時間，
開始記錄三天之後，
就可以慢慢調整寶寶的時間，
假設下一餐應該要在1點喝，但寶寶11點半就哭哭了，
那就可以先補餵30cc，
如果寶寶還是餓，就再餵直到不哭為止，
等到他下次再討奶，應該會是12:30或13:00，
再盡量餵到應該期望達到的cc數，
慢慢每天抓三到四小時的間隔，
有時提前半小時討奶很正常，
因為記錄是指喝完的時間，
寶寶在喝奶的半小時其實也是在合理的間隔裡。
有筆記記錄每餐的時間及奶量，
就會知道寶寶現在是很餓還是普通餓，
那就可以決定量要給多少，
然後每天算一次總奶量，
有時可能一餐寶寶只喝60cc媽媽很焦慮，
但結果一看總奶量卻跟昨天差不多，
那就代表寶寶一天的量是ok的～
等間隔時間固定三到四小時之後，
再來固定最後一餐的時間，
像我盡量讓我女兒八點多洗澡，然後九點前喝完奶睡覺，
剛開始當然不可能喝完就睡，
或是前一餐是七點喝奶，八點半還喝不下，
所以就每天慢慢看著記錄調整，
有時我會八點半還是讓她喝一點點，
或是九點就關燈哄睡，
即使之後起來討奶或哄到十一二點也沒關係，
至少讓她養成白天黑夜的習慣，
剛開始超痛苦，而且我只有五六日才能實行睡前洗澡，
（一到四保姆會幫寶寶洗澡）
（也有請保姆每餐記錄時間）
但某一天我突然發現我女兒即使保姆寫六點喝完奶，
八點半左右她就會開始哭鬧，
通常這時帶進房間喝完奶聽著我錄好「吹風機加小海馬」協奏曲，
自己吃奶嘴就能睡覺～
不過當然再次強調，不可能每天都順利，
但會慢慢抓到寶寶的作息！
我只有固定寶寶九點睡覺，
之前夜奶00:00一次，03:00一次，06:00一次，
逐漸她自己會省掉一次，21:00-02:30起來，
這個模式現在比較常見，
她半夜起來喝奶完就繼續睡，
（半夜餵奶不開大燈不聊天）
睡到早上討奶才餵，
今天是我女兒Day 90，
227晚上21:00跨到228早上08:30喝完奶，
中間大約三四次快醒來，但塞奶嘴安撫就好，
第一次睡這麼久！！！
驚的媽咪半夜一直爬起來摸鼻息......
育兒之路好長好累，
多虧版上很多文章的資訊，
完全照ptt養寶寶阿我
分享一點心得～
※ 引述《kaina (命裡有時終須有)》之銘言：
: 我家寶寶3m 是個愛吃鬼
: 只要肚子餓 就會發出尖叫般的哭聲~~
: 直到把奶瓶塞進他嘴巴為止~~
: 而且坐完月子後, 不知道為什麼就是無法固定餵奶的時間~~
: 也曾想過像板媽們一樣固定三~四小時餵一次
: 但實行率實在很低!!
: 只要一餓, 他就哭~~
: (是的, 已經能很清楚的分辨喝奶、想睡、討拍等的哭聲都不同)
: 最近很不幸的兩個月開始他又厭奶
: 所以又變成少量多餐, 平時白天就一~兩小時可能就要吃一次
: 一次的量30cc~120cc不等 真的是看他心情
: 有時泡30不夠吃(明明可能一小時前才喝過120cc)
: 想要控制時間不給喝就哭的整個淚人兒...
: 他可以哭非常久...曾有一次晚上哭了三~四小時...
: 如果是肚子餓的哭, 方圓五米內的鄰居都聽得到他在哭餓~~
: 睡眠時間也很不一定 白天有時可以睡到一整天~~
: (叫不太起來, 就算叫起來他就老大不高興的再哭,
: 問題是有時家人做夜班白天要睡覺會吵到...)
: 有時一整天完全不睡覺, 但到了晚上也一樣不睡...
: (曾有過24小時不睡的記錄)
: 唯一一次睡過夜時是從九點一直睡到早上五點~~
: 其他時間就沒固定過, 有時到三~四點都不一定會睡下去~~
: 但不睡他也不會太吵, 要睡時就會小聲哭哭...
: 若睡著很容易驚醒...@@
: (而且不懂為什麼雙臂一定要舉平平的來睡)
: 我和我媽兩個人...對他真的超沒輒...
: 我和我媽身體都不太好, 我媽也撐著身體陪我一起顧~~
: 有時我媽撐24小時顧寶寶...有時是我撐24小時顧...
: (也就是有可能會有兩天的時間兩人都精神不濟)
: 和隊友是假日夫妻...所以若隊友假日來的時候...
: 我媽才能比較有時間在晚上好好睡...
: = ="...平時不吵吃時真的很可愛...
: (會衝著抱他的人或逗他的人笑的很燦爛...一整個像小天使)
: 但半夜番吃或是吵鬧不睡時...大人就會很抓狂~~
: 眼見訓練睡過夜越來越困難, 連讓寶寶定時定量的進食都有困難了...
: = ="...我已經快要放棄讓他睡過夜的想法了~~