寶寶已經2M8D，我堅持如果可以的話，盡量都是餵母奶，
雖然我家婆婆也贊成餵母乳（還說我老公就是吃她的母奶現在才那麼粗壯）
但是總會一直念我，說我那麼愛吃垃圾食物，
母奶的品質會不好，叫我一定要多吃健康營養又天然的東西，
才能提高母奶品質啦，像什麼五穀粥啦,八寶糙米飯,堅果飲啦.....巴拉巴拉巴拉的，
可是這些東西就不好吃咩 ╰（‵□′）╯
但是為了打發婆婆，以及寶寶的健康，
我還是上網找了一些健康天然又能好吃的食譜，
目前這個是我個人覺得味道不錯、做起來也方便的！