Re: [懷孕] 憂鬱症求救

作者: DORIS3 (^__________^)   2016-02-16 10:35:00
這是朋友分享的資訊
有1~3次免費心理諮詢,雖然不多但是也不錯
提供你參考
標 題: 婦女館心理諮商暨法律諮詢免費服務 歡迎民眾多加利用
新竹市政府社會處今(16)日表示,為使婦女朋友面臨生活壓力時,能有一個紓解的管道,並協助解決親屬、繼承等家事議題的法律疑問需求,新竹市婦女館於今(105)年2-6月提供免費心理諮商暨法律諮詢服務,歡迎民眾善加利用。
社會處表示,婦女館的心理諮商暨法律諮詢服務皆為免費,服務時段為:
(一) 心理諮商:105年2-6月,每月兩次,週四下午13時30分至15時30分,日期如下:2/25、3/10、3/24、4/7、4/21、5/5、5/19、6/2、6/16、6/30,每人/次心理諮商時間為1小時,每場次受理2人為原則,每人可進行1-3次免費諮商。
(二)法律諮詢:105年2-6月,每月兩次。週二上午9時至11時,日期如下:2/23、3/8、3/22、4/19、5/10、5/24、6/7、6/21,每人/次法律諮詢時間為半小時,每場次受理以4人為原則,每人可進行1-2次免費法律諮詢,以家事事件法內容優先。
社會處強調,兩種服務皆採預約制,地點於婦女館(中央路241號8樓);另為使社會資源有效運用,需經過本府業務承辦人初篩,歡迎有需要的民眾來電預約,聯絡電話:婦女館03-5351312或婦女兒童少年福利科03-5352386分機802。
※ 引述《cancare (幸福)》之銘言:
: 真的非常感謝各位媽媽的建議
: 今天跟家人談過之後,內心舒坦許多了
: 由於孕前就有憂鬱症,之前是在六竹診所看的
: 但我真的覺得醫生比較偏向用藥,對於內心層面幫助不大,而現在也不能用藥
: 所以希望可以尋求心理層面的諮商(但心理諮商好貴..哀)
: 清安欣身心科的醫生有比較偏向心理層面的治療嗎?
: 因為有得過的經驗,所以這次有提早發現不太妙,
: 那種無窮止盡的絕望,覺得什麼事情都做不好的無助感,如果不理會只會越來越嚴重
: 所以現在我必須趕快跳出這個迴圈...
: 關於薪水的建議,由於我的工作性質不是一般公司行號,
: 我是在學校當研究助理,所以領的是計劃的錢(也就是一年一聘)
: 當初剛開始工作,可能是看中我的能力(?)
: 因為我雖然工作多年,但一旦進來學校就是只能領學士的錢(我大學畢業就工作了)
: 老闆自己幫我加了一個兼聘,所以我拿了一個主聘加兼聘的錢,讓我跟其他人的薪水一致
: 現在過了一年,我在領薪水時才發現他們沒有再給我兼聘的缺,所以就少了五千
: 硬生生的我的薪水就比其他人都低了,但是工作依然是我自己一個人負責一個案子
: 雖然他們口口聲聲說要找人交接我的工作,但到現在我完全看不出有在實行這件事...
: 其實真的感到非常不平,去年工作壓力非常大,非常常加班
: 尤其是剛懷孕時,因為是意外懷孕,本身心裡就還沒準備好
: 又剛好碰到案子巔峰期,身心狀況超級差,幾乎是努力撐著才有辦法工作
: 但我都撐過去了...然後從案子告一段落之後,
: 就開始被挖之前哪個地方做不好,我真的感到很委屈,
: 因為當初問都沒有人告訴我說有問題,為什麼要一切結束才在那邊放馬後炮
: 我覺得要不是剛好到年底這個案子就完結,他們根本不敢減我的薪水
: (因為整個案子只有我一人負責)
: 然後我發現了減薪的事,他們只跟我說因為計畫有變動,無法在申請一個兼聘..
: 我怎麼覺得聽起來都像是在敷衍我.........
: 身分的轉換應該也是讓我這次發作一發不可收拾的一個原因,
: 因為自己還在籌備結婚的階段,對於自己身分的轉換都還沒有吸收
: 突然還要接受媽媽的身分,我整個是措手不及
: 有好多事情等著我去做,但我卻又被老闆一直打擊信心
: 連之前可以做好的事情也開始力不從心
: 自己以前體力可好,現在連走沒多久的路就覺得好累
: 晚上也一直失眠...肚子常常不舒服,又會孕吐,肚子常常痛,又一直有便意卻上不出來
: 忽然之間覺得自己是不是什麼都做不好,
: 有時候會覺得如果我現在是自由之身,怎麼可能會被這樣被欺負
: 我可以立刻辭職走人,不用在這裡委曲求全
: 抱歉文章很長...
: 我知道要努力撐過去,只是真的好累
: 身心狀況不佳也讓我好擔心寶寶的狀況
: 放了一個長假,沒有任何的改善...
: 好擔心自己以後各個身分都再也做不好了...

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com