[寶寶] 從寒流來開始,半夜一直醒~崩潰

作者: snowbean324 (琥珀)   2016-01-31 11:05:48
事情是這樣的。
雖然麵大爺是高需求三個月寶寶(之前也有分享三個月的養成日記),雖然高需求,但至
少晚上早睡早起(8~9點喝奶睡,隔天7點左右起,中間可能夜奶1~2次不等)
但從上次霸王級寒流來過後,每天晚上都令媽咪我超崩潰(吶喊)
1)每1~2小時醒來
沒錯!晚上九點睡,像昨天11:30、2:00、4:00、5:30、7:00一直醒來~這種作息已經好
多天了(我聽道他哭聲都覺的崩潰阿)
有試著放嬰兒床跟放我旁邊,結果不管睡那都一樣一直起來!以前至少還會有3~4小時的
間隔,好一點最高睡到8小時~回不去了嗎??
2)一直餵奶
因為醒了最快睡回去的方法就是親喂,導致醒了就喝奶(雖然他夜奶都喝不到10分就睡回
去)
但我怕一直餵他會不回喝太多奶?
我也想試看看不餵哄睡回去~但成功哄馬上睡回籠的機率幾乎是1/5~最後受不了他尖叫
只好趕緊塞奶
(我也不知道最近為什麼他開始學會尖叫
3)白天作息問題?
雖然麵大爺沒有固定作息,但他得模式大概都是「玩、吃、睡」
所以如果硬要規劃作息大致如下:
7:00~11:00起床、玩
11:00~喝奶、睡著
(抱著睡可以睡1~2小時,如果放下自己睡5分鐘~半小時不等)
醒了的話就推出去散步、玩
14:00~15:00喝奶、睡著(一樣睡半小時~一小時不等)
16:00~洗澡
17:00~18:00喝奶、不一定會睡著(有睡頂多半小時
19:30~20:00如過五點多沒睡這段時間會特別灰!有時候凹不過他大哭會20:00就餵奶睡

我覺得白天睡的算少了~尤其這三天連白天的小睡都只有喝奶瞇一下~加總整天睡不到三
小時
反而晚上又一直醒~
不知道怎麼辦阿~

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