各位媽媽好 寶寶目前6M
從出生開始就是個少睡又不好睡的寶寶
從四個月開始 晚上長睡眠時 寶寶就很容易醒
通常塞個奶嘴或拍拍就會睡著
但有時一小時起來一次 媽媽好累阿
但我想說 撐過去就好
不過最近 寶寶晚上睡覺醒來就睡不回去了
常要在玩個兩小時才哄得睡
醒來的時間大概是 十一點 或是 凌晨一點 或是凌晨四點
一直再檢討自己是否給寶寶錯誤的入睡習慣
抱哄睡和奶嘴
所以他才會睡不安穩
其實我看了身邊朋友有做睡眠訓練 寶寶睡得很好
但讀了一些資料 說睡眠訓練對寶寶大腦是有害的
但又擔心寶寶一直睡不好會影響發育
所以請教有經驗的媽媽 該怎麼做會比較好呢?
謝謝...