各位辛苦的爸媽大家好啊！
感覺孩子日夜顛倒是照顧孩子的過程中不可避免的問題
目前寶寶4M24D,全親餵母奶寶寶。
白天大約3.5-4小時餵奶一次。
寶寶的作息從滿兩個月後就沒正常過！3個月之前都還好，吃飽玩樂睡覺大約4-5小時為一
循環，半夜會夜奶。
滿3個月後，孩子的好奇心整個萌發。
整天睡眠時間不到12小時。
更誇張的是都會凌晨4點起床後就都不睡覺，直到早上10:30才會有個30分到一小時的睡眠
。
一直很擔心寶寶睡這麼少，會不會影響成長啊？
以下是寶寶一整天的作息，麻煩各位版大協助看看那邊有可以修改的呢？
1:00 夜奶後抱睡可以睡到3:00或4:00
4:00 喝奶換尿布（超清醒的玩樂）
7:30 喝奶換尿布（開始有睡意且煩躁）但是不管怎麼哄就是無法睡著
10:30 -11:30 喝奶後睡著
11:30-14:30 起床陪媽媽去買中餐吃+玩樂
14:30-16:30 喝奶睡覺（一定得抱睡）
16:30 討奶（喝個意思就睡著）
16:40-18:30 睡覺（可以躺床自己睡）
18:00-18:30 洗澡玩樂（不過很沒精神的樣子）
18:30 喝奶後可以陪爸媽吃飯+玩樂（出門散步）
20:00-23:00 睡覺（叫不醒）
23:00 喝奶換尿布抱睡到1:00後整個睡眠就很亂.......
請各位幫忙看看那邊可以改進了！
謝謝了