自從生完寶寶到現在
不知不覺也已經五個多月了
這五個多月以來
每到晚上要睡覺我就覺得很煩
因為我會一直不寧腿！
精神狀態都已經看到周公在洗牌了
BUT！
雙腿就好像有什麼東西在鑽
不會痛也不會癢怎樣都不會
只是會非常不舒服！
只是會非常不舒服！
只是會非常不舒服！
一定要一直動一直動才能舒緩
但我真的很想睡了啊......
幾乎每晚都這樣真的快受不了了
網路看幾乎都是吃鎮定劑這類的藥
但目前有在餵母乳所以完全不考慮
有媽媽跟我一樣嗎？
該怎麼做才能改善？
我好想安穩順利入睡啊～～～～