ps. 隊友工作：晚上六點到家，洗澡 吃飯 滑手機 顧小孩
※ 引述《rimadyl (NSAID)》之銘言：
: 目前在下已是挫淚蛋的二寶38w大寶1y2m媽媽，大寶黏人雖不夜奶但天天夜啼已長達快兩
: 個月（感覺像做夢或睡前刺激過度），我自己則是很倒霉的，可能是免疫問題或承重過度
: ，膝蓋關節囊積血行動不便，已在婆家當廢柴快一個月了，本身不喜歡被過度關心或幫忙
: ，也不適應老一輩疼孫=肥育/不能哭的觀念，雖說公婆真的很尊重年輕父母，而且毫無怨
: 言的照顧廢柴媳婦，但寄人籬下總是不好要求太多，尤其婆婆身體極差，所以已決定月中
: /娘家請月嫂總共1.5個月，然後在娘家自己帶兩個寶寶直到二寶滿3m就帶回自己家一打二
: 。
: 家有兩貓兩狗，是婚前我獨立飼養，婚後先生負責放飯/大小便清潔，大部分家事也已經
: 由他扛起，加上先生是大夜班，大寶時期他已經幾乎白天沒在補眠陪孩子了，所以我也不
: 願意再讓他多做什麼。
: 症狀描述到此～～～
: 想請問一打二的偽單親媽咪們，如何安排白天兩寶作息？
月中就把在婆家寵到無上限的大寶(2y3m)接回，
每天和二寶相處，只會提醒老大小聲點，出關後兩隻作息就差不多了！
兩隻一起哭初期我先處理大寶，因為他聽的懂
二寶睡覺時多和老大相處，留些時間是只有你們一起玩的時候，像是老二睡我就趕緊抓老大一起洗澡，一起在浴室玩玩具，跳水坑。
晚上隊友回家顧老二兼吃飯時我會帶大寶出門逛夜市。
: 尤其是民生問題：煮食～～
: 屆時大寶已1y4m，應是可以與大人同食了，我厭惡外食已數年，希望能自煮，目前只想的
: 出能更換的菜色如：根莖燉肉/每餐不同的水炒青菜/電鍋煮飯順便蒸魚/蛋類料理，偶爾
: 的麵類，早餐就簡單的麵包/燕麥/饅頭水果帶過，希望有願意分享菜單的媽媽能不吝指教
: ，量多可站內信XDD
老大1y5m開始和大人一起吃，他的剪碎
都自己煮，我習慣清淡，油是橄欖油
早上晚起就水果而已
早起就自己煮，饅頭 蘿蔔糕 蛋餅 穀片 稀飯，我的電鍋有預約功能，前晚會把晚餐的白米多煮半杯，剩的乾飯加水八倍預約早上六點煮成稀飯。
假日隊友在家一律叫外送早餐(我們這裡滿百即送)
午餐最常吃一鍋湯+麵條，或是麵線，
湯是早上我邊弄早餐邊煮起來，配菜是昨晚剩菜
若沒剩菜，燙麵條時會一起燙青菜
排骨湯，可加大頭菜 蒲仔 絲瓜 大黃瓜 玉米
雞肉湯，可加白紅蘿蔔 馬鈴薯 或煮麻油雞
牛肉湯，2y前淸燉(大同電鍋) 2y後紅燒
時間來不及會做玉米濃湯飯
湯煮兩餐份量，因為晚餐還是吃同鍋湯
晚餐一菜一肉一蛋或一菜一魚一豆類，湯延續中午同鍋加熱
食譜上網有很多，要找同性質省時的
像是蕃茄炒蛋會和四季豆炒肉絲同時出現在晚餐
(四季豆川燙後接著燙蕃茄)
: 另外是食材來源，因為無後援，目前是打算網路訂購，但過去訂過媽媽魚/永豐/統一，都
: 覺得生鮮肉品魚類品質不好，尤其是魚的品相有夠差，請各位推薦方便訂購一週份食材的
: 網路店家～～一大一小可吃飽的非家庭式大箱最好，因為不想給嘴賤的先生吃哈哈。
: 希望我能撐過前半年，之後若有機會可以回職場更好！畢竟個性和現實都顯示我的狀況不
: 適合全職媽媽幹太久，為了孩子成長必須撐下去！加油！（握拳）
我的食材八成在市場 大賣場購入，其他是網購
不方便就直接上各大賣場網路購物
只有大寶時是吃江醫師，
菜一次買一星期份量
葉菜類兩把(約吃兩天四餐)，
根莖類四天份量，
找在地的社團買生水餃，我家這邊兩包($200up)就外送