大家好，我是剛懷孕9w的新手
這次感冒主要是被我老公傳染的
今天也去看了醫生，吃了藥 。
但是~
我的腰跟膝蓋關節，還是都處於很難忍受的酸痛狀態 。(大哭)
連皮膚，只要碰到冰冷的任何東西，像是馬桶坐墊，杯子等，都會讓我感到疼痛 。
牙齒跟耳朵也是，一直脹痛 。
我知道要撐過去，但，我已經吐痰&擤鼻涕到一天就可以塞滿一個垃圾桶的量了 。
醫生光是把壓舌棒壓在我舌頭上，就讓我吐了2次> <
這時候我只能自嘲，久久不生病，一次生久久 。
想請問各位媽咪們，有任何物理上的方式，可以稍微改善感冒引起的腰與關節上的酸痛嗎
？
p.s那酸痛感覺就像有人一直拿針狂戳腰跟關節一樣 。
謝謝 。