[請益] 偽單親媽媽如何調適自己的心情呢?

作者: wife322333 (喵咪)   2015-12-14 00:52:54
其實是已經有點瀕臨崩潰邊緣不得才上來跪求和我有類似經驗的媽媽調適心情的方式...
(順便抒發心情以及討拍?)
(文章有些長,還請耐心看完)
先生於一年多前因公外派到日本分公司長駐,當時我們已經育有兩個小孩,大的三歲(因為
年尾生,所以還未上幼稚園),小的不到10個月大,之所以會接受公司外派是因為想靠自己
的能力買房。
先生於外派期間約每1~2個月回台一次,每次休假天數約5~7天,
我和小孩三人則暫住在公婆的其中一棟房子(先前是在外租屋),平日公婆沒有同住,不過
由於房子滿大房間滿多的,所以每周末公婆都會過來一起住,另外先生的弟弟(未婚)偶爾
從外地回來時也會住一起。
就這樣,我開始了獨自教養兩個小孩的偽單親媽媽日子...。
老實說一開始真的很難適應,畢竟雖然我之前已經10個月的全職媽媽,可是先生下班後以
及休假時都會分攤照顧小孩的辛勞,情況完全不一樣,
如今先生不在身邊,無時無地都得自己面對一切。
還記得先生剛去日本沒多久,兩個小孩就接連感冒發高燒,我得一個人開車載著
小孩去診所看診,半夜時還不敢熟睡必須不斷起身注意正在發高燒的小孩的身體狀況,
那時還曾經因身心疲憊不爭氣地哭了...(> <)
再來是之前是自己在外租屋,生活上比較自由,後來是搬到公婆的房子,
雖說公婆是假日才會過來同住,不過畢竟是公婆的房子,使用上很多事情都還是要遵照
婆婆的規定,而且...和婆婆住時總是會有一些媳婦的壓力,
所以起初我覺得自己每天的生活彷彿是在水深火熱之中,
但是即使如此,也是努力咬牙撐下去。
後來,我的偽單親媽媽日子大約已經過了9個月、老大上幼稚園、
日子漸漸地從水深火熱轉變為人間生活的時候,
先生的公司同意我們一同搬去日本住了,
於是我就決定開始學日文,(先生的日文還很差,完全靠不住)
商請婆婆平日幫忙顧老二3~4天白天,讓我能夠去補習班上課並且自習,
傍晚的時候我再去把老二接回家自己顧。
一開始很開心終於可以有時間學習東西,
可是到最近,
我發現不得不短期內學好日文的壓力(預定明年7月要搬過去)
和照顧小孩的辛勞已經把我壓得有點喘不過氣來,
常常心情很煩躁,
小孩不聽管教時很容易飆罵,
今天老大很不乖時還對她說: 我討厭你...我討厭不聽話的你...
很不喜歡自己這樣,卻又太知道該如何改善現況...
有想過和身邊的朋友談談這樣的情況該怎麼辦?
可是較親近的朋友不是還沒有結婚生子就是先生每天下班回家,
沒有人和我有類似的情況,
也很難給具體建議。
所以想問問和我有類似情況的偽單親媽媽們:
大家都是怎麼調適心情的呢?
可以給個建議嗎?
謝謝!

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