我是全職媽媽 寶寶九個多月了
平常都是跟小孩賴床到早上十點
然後在房間玩耍
下午一點午覺兩個小時
三點到晚上七點可能安排小活動+副食品
小活動可能就是親子館 或逛百貨公司超商
然後七點到八點小睡等爸爸回家幫寶寶洗澡
11點結束一天
這三個月寶寶特別的黏人
睡覺要人抱
半夜醒來哄睡也要抱
逛街也要抱
在家上個廁所也要哭
我習慣用左手抱寶寶
這幾個月下來我的手真的好痛
有時候會麻到突然沒辦法用力
所以我開始好懶惰
有時候連續幾天在家裡
因為想到寶寶坐汽座會大哭
出門還要抱他
我就覺得頭好痛
但是一直把自己關在家裡我也好痛苦
最近早上變成寶寶玩自己的
我自己也在滑手機
然後下午也是這樣
覺得自己真是很誇張
但是又覺得手很痛
不想出門
覺得沒有跟寶寶玩沒有跟寶寶說話沒有帶寶寶探索世界
一整個很有罪惡感
但是又提不起勁
上個禮拜被爸爸唸把廚房用的很亂以後
現在連副食品都不想煮了
我通常是每天現做啊...
唉 怎麼辦
我不會現在才得產後憂鬱症吧
請小力鞭打我吧
我真的不知道自己怎麼了

好像是我寫的文章喔！一起加油吧！正在努力調適心情中！