小孩1Y6M，想請問版媽，這個時候小孩大便頻率是如何，平常我兒子都是一天一次，但最
近有兩天一次，而且上一次還大便稍硬大到哭哭，這樣算便秘嗎?
如果是便秘，該如何改善呢，水喝太少嗎?
另外，我婆婆想說大人吃奇亞籽排便順暢，不曉得小孩可不可以喝?
謝謝哦。