[寶寶] 小睡易驚醒

作者: skyful (skyful)   2015-10-02 21:23:21
大兒子 2M2D 全親餵 同享睡眠派(一放小床就痛哭 搞的全家都睡不好)
從月中就培養日夜區別 睡前洗澡 約9點熄燈 躺餵奶睡 最晚約11點就可以完全熟睡 接下
來約3小時哼哼哈哈時我就會躺餵喝飽了自己會鬆開 所以睡眠也不算完全中斷 目前可以
持續睡到早上約10點搖頭鬼叫我們起床
而爲什麼晚上可以睡的好呢? 因為從月子中心就不喜歡睡覺被包手 可能覺得太緊而且不
能踢腳 加上他媽媽我非常不會包包巾 所以曾經在月中因為睡著就驚醒整晚沒睡差點搞瘋
他媽 回家後我跟他爸集思廣益發現用大一點的褲子把他的手套起來 手有空間可以活動又
不至於會驚嚇反射嚇醒 到也相安無事
但是現在已經滿2個月了 小睡時沒有包褲子 因為想讓他活動探索 白天時大概會小睡2-3
次 每次包括親餵時淺眠約可睡30-1小時 每次確認熟睡放下安全後 不到5分鐘就會「春輪
」小手揮來揮去然後就嚇醒 痛哭根本就睡不回去 最終塞奶安撫 目前已經試過趴睡(會
用臉左右磨床-》醒)、用小紗布巾蓋臉(磨臉-》醒)、連抱睡也可以春輪到痛哭!
白天小睡不包褲子是因為已經當作睡前儀式!
想請問大家有什麼好方法可以讓我再嘗試看看!
「春輪」到多大會改善啊?看他睡的好好的卻忽然驚醒痛哭真心疼!

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