[瘦身] 請問媽咪們,瘦下來後會留贅皮嗎??

作者: dc871511 (阿仁)   2015-10-02 16:56:39
懷孕前大約168cm/75kg,因為身高比較高看起來不胖,大概就肉肉的而已,結果懷孕孕期
中居然胖了30kg(昏倒),原本有在運動、還算結實的小腹變成超大一坨肥肉(淚奔~)
生完到現在大約瘦了10kg,尚有20kg掛在身上,最近開始退奶,計畫用半年時間好好運動
瘦下來, 但是每天看著鏡子實在有點苦惱:瘦下來之後會不會留下贅皮呢?畢竟肚皮都
撐這麼大了><聽人家說好像瘦超過二十公斤左右都會留下鬆鬆的皮垂在肚子上(〒︿〒)
有沒有生完瘦身成功的媽咪可以分享呢?有什麼好方法可以避免嗎?

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