圖文 http://discoo7.pixnet.net/blog/post/121728328
2015.09.25
好吧!!寫在前頭，這是一篇勸敗文～
我想應該很多媽媽和我有一樣的困擾～那就是副食品要如何料理？再縮小範圍一些吧！
給寶寶吃的魚，有沒有肉質細緻又少刺的呀！？
因為我本身喜歡吃海鮮，還在當上班族時，常常無法去市場掃貨，只好求助於網路購物
，可是尋尋覓覓新鮮食材真的曲指可數，讓我回購再回購的更是少之又少～更別說要給
寶寶吃的了！各大海鮮網購我幾乎都買過，但...幾乎都在踩地雷～老實說，花了不少
冤枉錢在買經驗...唉～
這是我的個人經驗談，若與你的不符，也請多多指教，讓更多人知道去那兒可以買到便
宜的好貨。
我在i3Fresh 愛上新鮮 買了很多種魚，回購次數最多的是"沙巴魚"，這是在當媽媽前，
常煮給老公吃的魚吧！肉細嫰又沒有刺，而且不用特別料理，只要退冰後鋪上薑絲置入
電鍋，外鍋放一杯半的水，等個十分鐘就好了，吃之前再淋個醬油～還蠻簡單的！
昨天訂貨，今天送到，馬上蒸給小朋友嚐嚐。
↑等待退冰中．．．
↑習慣把一大片分成兩小片，再捲一捲～
↑捲好後再鋪上薑絲~（因為薑絲被我鋪太醜～就~不放上來了)
↑懶人心法，就是同時蒸魚又蒸副食品，還有我的晚餐！
↑淋上醬油後就可以吃了！
↑這是小朋友的晚餐，好像給太多了，我自己吃完兩捲魚，其實就不太餓了說～
↑又是懶人心法，同時餵粥又餵魚～
↑幾乎全部吃光光，最後剩下一小口，嗯～我要說！小朋友是不是也有兩個胃？一個胃吃
副食品，一個胃喝奶～
↑左邊的是4片裝，右邊的是5-6片裝，其實我覺得買右邊的就夠了！
↑以後我只要買100/170(5-6片裝)，夠我和小朋友一次一片一餐了。