※ 引述《sourkiwi (sourkiwi)》之銘言：
: 跪求～有沒有媽媽副食品路和我一樣坎坷的，後來又怎麼做才改善的，請教教我
: 全母奶女寶寶這個月22滿6M。
: 體重8丶4kg、
: 每天5餐奶總奶量約850～950上下
: 第一餐奶200ml大約7點半～8點喝完，
: 副食品在10:30～11：00左右吃
: 約5M開始吃副食品，十倍粥然後7倍粥加高麗菜、花椰菜、胡蘿蔔一直到這個禮拜青江
菜
: 。
: 這禮拜的青江菜第一天沒有抗拒很快就吃完了，但之後幾天要餵副食品完全沒興趣嘴巴
緊
: 閉，以為菜味太重不愛今天改蒸梨子泥也不吃，還作嘔狀。所以收工停餵
: 從第一次吃副食品到現在好像都沒興趣，從沒有主動開口一直要吃，倒像是我硬塞給他
吃
: 完 (前幾週量約50～70ml)，偏偏看我們吃蘋果又會吵著想吃，給他舔他很有興趣。
: 這禮拜餵是完全卡關連嘴巴也不打開了，請問媽媽們～
: 1、是不是寶寶還沒準備好要吃副食品，我是不是先停餵1～2禮拜再重新開始試。
: 2、第一餐奶量喝太多導致不餓，奶量減少多少好？(通常寶寶8點喝完會一直睡到吃副
食
: 品時間到我叫醒她)
: 另外，因為全母乳原本是一星期大便一次，吃副食品後大概3～4天大便是軟黏狀，這星
期
: 青江菜沒吃到多少倒是快6天沒大便了，但又一直放臭屁，肚子也明顯漲氣(平常不會漲
氣
: )，騎腳踏車也按摩肚子了。
: 排便問題也讓我好擔心～什麼時間需要到診所通便？
: 副食品不吃加大便不順好頭痛
: 先謝謝媽媽們了
我得經驗：
１.葉菜或纖維粗的食物要多點水打更細或是過濾網剩菜汁餵食。
2.米粒可以先泡水再煮,煮完趁熱(米放冷時會吸水膨脹打完很稠)先濾掉多餘的水打泥，
過稠等微冷再慢慢加水調稀。要做粥冰磚的話就趁熱濾掉多餘的水打泥後不管稠度直接冷
凍，之後要吃加熱完再做調整。
３.梨子泥太粗要濾掉纖維剩梨子汁(稀釋１０倍)，或是改用蘋果泥，蘋果太酸會不吃可
以加入甜的水果汁或奶稀釋。
４.便秘是多吃葉菜類(只吃葉子)，因為６M不太會吃菜我會添加紅黎米幫助排便。
５.我的寶寶作息：(母奶親餵)
am７：００喝奶
am８：００會再喝一次
am１０：００吃副食品
am１１：４０喝奶睡午覺
pm２：３０或３：００喝奶
pm４：００吃第二次副食品
pm６：００喝最後一次奶入睡到隔天am7:00