大家好
寶寶現在ㄧ個多月
出月中就漸漸幫她調整作息
10:00 / 14:00 /18:00/21:30.22:00
時間到如果她還在睡
白天都會叫醒喝奶
但這幾天 白天卻ㄧ直熟睡
喝奶也喝不完喝不順
怎麼叫也叫不醒
到晚上十點過後 卻都很清醒
就算睡也睡很淺 ㄧ點小聲音就醒
已經日夜顛倒的感覺
有試過白天開燈晚上關燈
讓她知道日夜
但效果不彰 因白天真的睡得好熟
怎麼吵都吵不醒
請問要怎麼調日夜比較有效？
謝謝大家的幫忙