我也全職ㄧ打二
大的2Y6m+ 小的5m+
早上9點：大家一起起床，小孩喝奶吃副食
大人吃早餐
10點30 ：爸爸帶老大去放電+買菜（我家爸爸
上下午班）媽媽陪嬰兒睡小睡
1130-1200: 爸爸處理報社稿子 ，媽媽陪讀繪
本或巧虎
1300 ：大家吃中飯，嬰兒起床喝奶
1330 ：爸爸上班
1400 ：ㄧ大兩小一起午睡
1700 ：嬰兒起床喝奶
1730 ：媽媽煮飯，小孩玩或卡通
1800-1830:吃飯時間
1900 ：飯後休息母子聊天時間（別問我聊啥
反正就是他問什麼就回答）或跟外公
視訊
2000 ：老大洗澡喝奶
2030 ：老大刷牙說晚安上床（自己一間）
老二洗澡喝奶
2100 ：老二昏迷
接下來就是我的時間，通常是擠奶完做副食，
然後擺爛一下看個韓劇或RM再洗澡
因為我家爸爸大概半夜才回到家，所以等爸爸
回家洗完澡洗完奶瓶（爸爸洗）大家約0130睡覺
總之策略也是盡量把大家時間喬在一起會簡單很多，原po媽媽加油！