網誌文多有圖好讀版:
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兒子目前上學第二週，(內文有第一週上學的哭鬧細節與瓊瑤台詞)
但整體而言，表現與適應都比我事前預期的好，
簡要的歸納出克服小小孩分離焦慮的技巧與大家分享：
（一）慎選幼兒園
我覺得幼兒園的好壞是一個最根本的問題，建議要送孩子上學之前先做足功課，
多方比較，確定老師的教學理念與環境的安全性都是父母自己可以放心託付的，
至於學校的類型：全美雙語或者蒙特梭利等等，這就是更長遠的考量，
但最基本的，一定要父母親本身也對這機構能有信賴感，
否則送孩子上學之後只是更多的緊張和焦慮蔓延，
而父母的情緒通常也會傳染給小孩，更不利於他們融入新的群體生活。
（二）溫柔而堅定的媽媽心
之前決定要送孩子上學，蠻多媽媽朋友們私底下問了好多，簡單歸納就是兩個核心問題
「為什麼要去念書啊？」「看他哭哭啼啼會不會很心疼？」
他八月剛滿三歲，老實說，晚一點念書也是可以的，
但誠如我平時對他的觀察和了解，睿睿是一個成熟度高，很能表達，而且喜歡學習的孩子
。
送他到幼兒園對我來說是比較辛苦的，花很多錢，上課時間短，又有接送的成本，
但這是一條必須走的路，他總是要踏出自己的舒適圈，建構出屬於他的世界！
即便現在的改變是他不喜歡的不想接受的，但總是要有面對離別的抗壓性與能力。
所以我都和其他媽媽們相互鼓勵，
如果今天是送兒子上戰場那當然是淚眼汪汪，但其實是讓他們在一個安全的環境中拓展視
野啊!
我們是在走一條正確的路，所以要堅持，溫柔而堅定。
今天被他的眼淚所撼動，明天就要花更多時間修補媽媽的出爾反爾與心口不一。
很多朋友看到我ＦＢ貼出來的照片就說「好心疼」「好揪心啊！」
心疼也是，揪心確實，但我更揪心的是選了一間這麼好的學校，大家費時費力然後換得一
個大哭的表情啊!
嚴格來說，覺得很心疼就想放棄的媽媽們，其實還沒準備好的是自己的心，
還沒有準備好看到寶貝可以放掉你的手，安心往前衝的背影。
然後就只好瓊瑤般的和兒女一起演出可憐兮兮，我們是被外力阻隔的情侶檔，你哭我也垂
淚的戲碼。
（因為家有瓊瑤小馬景濤所以特別有感，假如我要和睿睿對戲那真的是沒完沒了）
孩子好精明的，看到這種情景他們知道自己的掙扎管用，可以繼續哭鬧直到你喊停！
但仔細想想，在小朋友足夠大（我的建議是可以表達自己想法的狀況），身心都健康的狀
況下，
接受教育難道不是一條對他們最好的選擇嗎？
除非他們可以一輩子黏著父母，在家自學，同時，不會覺得沒有同儕生活是一種缺失。
其實念書是一個多數孩子都會面臨的挑戰，我們只是替他們挑選了一個地域和時間點，讓
他們迎接屬於自己的空間。
（三）正面引導
每天回家的時候，我都會問問孩子「今天學校又有什麼有趣的事情呢？」
把他的回答聽到心裡，然後有滋有味的延續下去。
要上學的小孩其實處在一個非常緊繃和挑戰的狀態：
新學校是一個他完全陌生的地方，如果來個誇張的比喻，就好像被迫交了一個新女友（學
校老師）一樣，
還沒摸清楚她的脾氣習性，又被迫要和舊女友（之前的主要照顧者）分離！
所以旁人可以幫助的是多提及新女友的好，讓他用比較快的速度發展出新的感情，
關鍵是用正面的態度來看待改變，順便提點孩子們他們忽略掉的細節。
我知道有些媽媽是非常細膩和緊張的，所以可能小朋友不小心受了傷，或者回家扁扁嘴，
家長第一件事就是檢討老師沒有照顧好，學校是否有疏失等等，
但我們其實也知道，學校的菜很難比媽媽做的好吃，老師給的注意力也不會和媽媽或一對
一的保母一樣專注，
要雞蛋挑骨頭的話，學校生活有太多可以拿出來批評的點，有太多可以渲染的事情。
同時，學校生活其實有很多的樂趣，有同儕有師長有新鮮的學習，
而這些優點則是要「日久生情」後才能慢慢才能凸顯的。
父母要對教學的老師和校方有足夠的信任，適時提醒上學的樂趣與優點，讓孩子可以更快
地融入其中。
因為睿睿非常喜歡念書，所以我也在他要上學前就準備好了幾本和學校主題與分離焦慮的
相關繪本，
讓他在真正入學之前就已經有初步了解，甚至有想模仿的思維（像他之前說：「媽媽～我
也好想唸毛毛兔那間幼稚園唷」），
在基本的認識有了之後，接觸新事物的排斥感就會低一點。
除了念書之外，很多父母會在正式上學之前多帶孩子到學校走走玩玩，這也確實降低他們
對環境的不安全感。
(像我們這次的上學過程有些匆促，從歐洲回來就直接入學，真的相對疲憊)
（四）別操之過急
我們當然希望孩子們「第一次上學就上手」，
但其實想想，就算對成年人而言，有時換了學校，換了職位，換了工作地點，上班前都還
會覺得有點緊張，胃有點酸酸的感覺。
雖然不是用哭哭啼啼的方式表達，身體也用其他狀況表示他的焦慮與煩躁。
有些人對於環境的更換比較無感，可是多數人都是看到新上司有點緊張冒汗吧！
同理，孩子本來的世界很小，突然被推到一個全新的生活空間，哭哭啼啼真的只是剛好而
已。
請給他們多一點時間，溫柔的讓他們對那環境建立認同感，建立穩定與信賴。
當然，如果孩子真的太小，父母發現環境真的不夠友善，或者媽媽的分離焦慮感比小孩還
重，
那就晚一點上學，多一些家庭相處時間也是很好啊：）
PS,睿睿第一個上學的放假日過得非常得充實開心，自己白天起床就告訴我「媽媽我們星
期六不用上學唷」，然後跟著媽媽外婆到處玩，又到台大騎push bike一整天，本來非常擔心周一的Monday
blue，但他今天就非常心平氣和的出門，到了學校稍微扁扁嘴卻也是順利的進了校門，
媽媽一整個星期的寢食難安總算可以鬆口氣，兒子你真的長大了啊!