我也來分享我的經驗好了，我的寶寶九個月，是典型的百歲寶寶。
懷孕開始，我就常看媽寶板，我一開始也是對百歲和CIO斥之以鼻。
我還記得我跟我的朋友說，我不敢用百歲，怕寶寶會有壓力，以後會習得無助BLABLABLA
。
寶寶還沒出生，我就抱著我要順著他的意，他想睡就睡，想吃就吃，走自然派。
寶寶出生前兩週，他想吃就吃，想睡就睡，那時母乳不夠，有補配方奶，他就可以四小時
喝一次，哄個20分鐘就睡。
出生第三週，我開始全親餵追母奶，寶寶就一直掛在我身上，他本人開始堅持奶睡，在我
身上睡著20分鐘，我人一走開，就醒來哭。爸爸有嘗試哄睡，兒歌唱了一個半小時，寶寶
的眼睛還亮亮不肯睡。每天半夜三點醒到早上八點，都還不肯睡，一直要人家抱跟哄，我
們也捨不得他哭。我唯一能做的就是讓他吸奶，然後看他昏迷讓他趴在我身上，母子一起
睡三個小時。但寶寶趴在我身上睡，我一直都很害怕自己不小心會壓到他，總是睡的很毛
。
這樣恐怖的狀況持續兩週，我們夫婦就撐不住了，開始上網找資料。後來參考瓜老師，知
道規律作息的必要性，就開始三小時餵一次奶，照表操課。試了兩個血腥的星期，寶寶願
意自己晚上睡覺五六個小時（偶爾睡前哭個十分鐘），白天小睡還是會大哭，或者深淺眠
轉不過去哭。
那時，我有在板上求助過，真的是被批到很慘。
批點1: 趴睡
我的寶寶雖然是百歲寶，到現在都沒趴睡過，他會翻身後，偶爾被我看到趴睡還被我轉成
仰睡，自己的寶寶一點都不敢冒險。
批點2: 寶寶沒安全感OR需求沒回應
能抱的，我真的抱了，能處理解決的，我也處理了，他（新生兒）就是醒三四個小時不睡
，趴在我身上他也睡不穩。
雖然被批（當時的挫敗無助感就不提了），但還是有網友熱心建議我實行百歲的方式，四
小時一循環，即便是晚上睡覺也是四小時一循環，再慢慢刪夜奶。
後來也是血腥的一個月，期間我都有寫紀錄，寶寶幾點喝奶，喝多少，玩多久，睡前哭多
久，睡眠中途哭多久，我都寫下來，一直在檢查自己是不是哪裏有沒做好的地方。慢慢的
，寶寶開始學會白天小睡不哭，但那一個月，我過得很難受。我一直在質疑自己是不是好
媽媽，我會不會帶孩子，我是不是沒有內建母愛，我怎麼捨得讓我的寶寶哭這麼久。
曾經，我的寶寶哭，我決定抱起來，他累到很歡，哭鬧一個多小時，我感覺不比在床上自
己哭好，所以就決定百歲到底。
寶寶四個月後，真的是海闊天空，作息穩定，有時延遲洗澡睡覺，他就會不耐煩。（當然
偶爾還是會出槌，但整體來說是越來越好）
四個月到七個月能連睡8小時，七個月後可以連睡12小時。我很慶幸，我的寶寶的氣質可
以百歲（他個性不太堅持），他也很愛笑，我曾經擔心我讓他哭他會不愛我，現在看不出
有這個樣子，偶爾親我把口水都塗在我臉上。
拉里拉扎寫了這麼多，我個人認為百歲的方式（除了趴睡以外）適合我家寶寶跟我的個性
，雖然沒有任何科學根據，完全是靠新手媽媽一路血腥的走過來的直覺。
不是每個媽媽的個性都能撐過血腥的訓練期，不是每個寶寶都願意哭一哭就妥協睡覺。
除非生到報恩寶寶，無論是百歲、親密、自成一派的媽媽都很辛苦，只要能找到適合自己
跟寶寶的方式就是好方式。育兒方式百百種，一樣米養百樣寶寶，這也是為什麼坊間書籍
這麼多，三姑六婆建議這麼多，但還是沒有完全適合自己的方法。