目前剛剛好34w
前幾天去產檢 醫生說寶寶的重量大約是2100g
上網查了一下這樣的重量好像不太夠(?)
連職業保母的我媽都說寶寶太輕 叫我至少要再幫寶寶增重1kg
問題來了 昨天醫生說胎盤上已經開始出現些微小白點
請問這樣是胎盤已經開始鈣化的意思嗎
這樣我還有多少時間可以繼續衝寶寶的重量呢
孕期到現在共增加9kg 沒有妊娠糖尿所以沒有刻意控制飲食 肚子也不算大
老公一直說都是因為我沒有好好吃東西寶寶才會長不大
而且我一直到現在都還是三餐定時照孕前食量定量吃 餐與餐之間肚子餓也不會另外進食
嚴格限制不吃宵夜和飯麵以外的澱粉類像麵包蛋糕(可是32w之後就稍稍破功)
遵照醫生說的多吃蛋白質和蔬果 澱粉類減半 但老公還是覺得我吃得不夠多
現在如果想要增加寶寶的重量 是不是應該要改成肚子餓就吃東西 不堅持定時定量
因為我從32w後就狂喝駱梨牛奶 吃牛排(平均2.3天吃一次)
這週的產檢居然還掉了一公斤orz 寶寶也只從1700g變成2100g
已經連兩次產檢被醫生問週數正不正確了 感覺腹圍一直都偏小 頭圍和大腿倒是還在範圍內
想請問大家 現在如果想衝寶寶體重
(雖然還是希望不要胖到媽媽啦 但是寶寶能有效增重比我的體重是否增加還要重要)
除了一天一杯勤喝駱梨牛奶 早午各一包滴雞精 晚餐吃牛肉之外
還有什麼方式可以讓寶寶快速增重呢(一週500g)
謝謝大家～