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寶寶8d，因為早產的關係，今天到醫院接他回家，在醫院裡站了比較久，也練習瓶餵一直配合寶寶坐著…
沒想到回到月子中心後，發現會陰痛到不行，原本以為是傷口疼痛，後來發現位置不太對，才意識到應該是恥骨痛…
現在不能久站，連躺著屁股後下側的骨頭也會痛，爬文一下感覺多數媽媽都說產前痛，網路上都說剖腹產比較容易發生，但是我是自然產啊～
想請教過來人媽媽的經驗，怎麼做會好的比較快呢？
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