寶寶現在1y1m
原本的作息是
09:00-副食品+奶
11:00-小睡
13:00-副食品
15:00-小睡
17:00-副食品
21:00-睡前奶
但是他現在大了越來越晚小睡
導致13:00和17:00那兩餐常拖到14:00和18:00以後
想說小睡應該可以改成下午一次就好
目前是卡在寶寶撐不到12:00就會想睡
12:00吃中餐又太早
不知道時間上該怎麼改比較好?
寶寶小睡一次大約1.5hr~2hr
提早把他叫醒沒睡飽的話會心情不好
心情不好 副食品就很難餵
所以沒辦法提早叫醒 ~.~