目前滿33W
從懷孕初期一直都有吃益生菌預防便秘
漸漸注意到想去嗯嗯的時候肚子會緊緊的 不過每次大完就好了
自己孕前就是個容易腸胃脹氣的人
但懷孕後期 脹氣感覺就很容易肚子整個緊緊的
昨天半夜更是感到悶悶的痛 有點想放屁 伴隨肚子緊硬
我分不清楚到底是脹氣還是宮縮阿阿阿~~~~
補充一下 昨天中午因為聚餐吃太多 晚餐沒什麼胃口
就隨便吃了點白木耳蓮子湯+一點牛奶跟豆漿(熱的)
睡前有點微餓 就泡了半杯燕麥片
結果就有點腸胃不太舒服 有點想嗯的感覺
半夜醒來 肚子有點悶痛
悶悶不舒服後一下子有好 換個姿勢 喝個水
接著又開始悶悶不舒服 注意到開始悶悶時肚子都會跟著硬
大概持續一個小時後 我半坐臥睡著了
早上起來覺得肚子很有脹氣感~ 但沒像半夜那麼不舒服了
寶寶還是有持續在動~~
有沒有媽媽也跟我一樣腸胃比較不好 然後可能因此造成宮縮的經驗??