我的左邊胸部之前整個塞住，因為雙邊乳頭凹陷，所以寶寶也不願意吸，整顆硬邦邦，後
來就得了乳腺炎，觸摸起來裡面有一大坨的東西，經過給臺中榮總的蕙蜜老師看過，告訴
我那是我自己的乳腺管，要我好好跟它相處，至少要3個月時間才能完全復原。
後來，朋友又介紹一個她的物理治療師給我，就是版友們很推薦的前中榮物理治療師秀秀
老師，我也去給她看過，她說的比蕙蜜更清楚，我這個是乳腺囊腫，因為之前乳汁來的太
快太急，造成我的乳腺管變撐的像一個袋子，這些淤積的乳汁經過加壓加熱，就變成像乳
酪塊一樣，塞在裡頭。
秀秀老師說，短時間內不建議我退奶，要我持續擠奶至少一個月，看能不能把這些東西沖
出來，不然留在胸部裡頭以後就是不定時炸彈，很容易復發乳腺炎，可是我擠奶那坨會一
直阻礙我，很難擠以外，胸部也會很腫痛。
我覺得好痛苦，整個母乳之路從一開始就很不順利(還有其他狀況，太冗長，改天再分享)
，現在又遇到囊腫的問題，擠奶真的很不順，心裡壓力也很大，很怕ㄧ不小心又復發乳腺
炎。
不知道有沒有媽媽跟我一樣的狀況可以安慰我一下，或是提供我其他的解決方法，我從產
後沒有一天不是憂鬱的，老公也被我搞到快跟著崩潰，家人也都很擔心確又愛莫能助，請
版上有相同經驗的媽媽們分享一下，我到底該如何走下去.......