※ 引述《tree23kg (F二十三公斤的樹跟尿布一)》之銘言：
: ※ 引述《freda1 (不囉唆)》之銘言：
: : 我覺得這個觀念好像很多新手媽媽都不太了解
: : 只要奶有持續在吸 或是持續在擠 就一定會有奶
: : 只是多或是少 不會那麼容易就退奶(吧!?)
: : 老公同學之前傳line問我老公說: 妳老婆全親餵還會擠奶嗎???
: : 她都自己帶小孩 (她是在家幫忙媽媽做美容院的)
: : 她說她親餵完又會擠奶 瓶餵跟親餵都有
: : 我問她為什麼還要擠??!!
: : 她說人家跟她說不擠奶會退奶 奶量會降.....................................
: : 她怕退奶 幾個月下來又親餵又擠奶她快瘋了
: : 我整個有傻眼 其實我覺得醫院對於母奶的衛教是做得非常的差的 講的不夠具體
: : 造成很多媽媽恐慌 會不會怎樣就退奶 無知真的是最可怕的
: : 讓我再次重申一次 只有奶有持續給寶寶吸 或是持續有擠奶 就會有奶
: : 不會那麼容易就退奶 只是奶多奶少而已
: 我補充幾個點……
: 首先，包括原po和我，發這文都不是鼓吹全母乳親餵，
: 要怎麼做都是看個人狀況而定。
: 我們只是希望能給母乳媽吃個定心丸，
: 不要總是因為害怕而搞得自己很焦慮。
: 1.有擠有餵就有奶->
: 這是指本來就已經有奶的。
: 有些媽媽怎麼做都沒奶，是的，
: 因為有沒有奶跟奶量多寡是體質決定，
: 有奶就餵，不夠補配方，
: 除非妳像我一樣立志全母奶再來追奶，
: 只是要做好很累的心理準備。
: 2、我都正常這樣餵，為什麼奶量突然降了？->
: 以下情況請一一排除:
: 寶寶正在快速成長期→讓他掛奶或勤擠或補適量配方
: 月經快來了→月經沒了就會恢復，處理同上
: 生病了→至少先把身體養好，養好就回來了
: 乳腺阻塞→
: 乳腺通了就好了，這方法很多，不贅言。
: 3、我混餵(親餵+瓶餵)，出月子後奶量變少，
: 快要不能存庫存了→
: 因為妳供需平衡了，泌乳旺盛不是好事，
: 或者是出月子後沒辦法休息、喝水，
: 都會導致奶量下降。
: 其他情況想到再補……先去弄小孩
手機排版請見諒
其實大家當媽媽以後最重要的是把耳朵選擇性的關起來
不然除了喂母奶這件事，還會有很多事會逼死自己
我自己也不算是多奶人、孩子剛出生也是把自己快搞瘋，親喂覺得她吃不飽、覺得要擠出
來看她吃多少才安心
但卻又陷入瘋狂追奶洗奶瓶、洗擠奶器的無限輪迴累死我自己。但我幸運的是沒有家人干
預、沒有長輩在旁邊出意見。
但因為我好強的個性、覺得為什麼別人可以、自己不行，而且我是吃什麼都不會漲奶，黑
麥汁魚湯黑豆汁對我都沒用、每天擠的量都差不多。抱著老娘跟你拼了的心情，瘋狂的做
功課，參考很多意見，包括母奶娃娃考考你。(我生孩子前，沒有針對餵母奶做功課，是
很混的媽媽、如果想餵母奶生小孩前還是做點功課會比較輕鬆）
尤其在臉書社團我學到很多跟以前想的不一樣的正確觀念、至少我覺得對我是很有幫助的
譬如
1.99%的媽媽都可以成功百分之百哺餵母乳、不然古時候沒有配方奶的時候人類早就滅亡
了。親餵就對了
我知道很多人看到這就更火了，會覺得我就是沒奶啊，要逼死誰。先不論這論點對錯，但
至少當時對瘋狂想餵母奶的我是很受用的，至少我冷靜下來。然後在剩下的產假的日子，
我就是這樣做的。把擠奶器收起來，孩子哭我就餵，隔兩小時也好，三小時也好。我不管
，因為除了吃奶媽媽的乳房也可以安撫。其實有時候還是覺得很煩，因為我的孩子不吃奶
嘴，我買了很多不同形式的她就是不吃，所以把我當奶嘴，想當然爾掛奶的時間非常長。
但自己安慰自己，不然能怎樣呢？是我自己選擇當媽媽啊、孩子需要我，我要好好的滿足
她~就這樣撐過去～
2.不要暴力對待自己的胸部
這點真的對我非常受用、因為生之前聽過太多餵母奶很痛擠奶超痛等等言論
但後來我知道正確觀念其實不應該要暴力對待自己的乳房、擠奶是有方法的，在這之前、
都會暴力硬擠想說再用力一點再多擠一點。
其實還有很多其他的就不提了，這些社團對我們這些想餵母奶的媽媽是幫助很大的。我也
對裡面的志工非常該感謝。
上班之後，我就過著早上出門前親餵、上班擠奶、下班趁一邊親餵的時候用電動擠奶器一
邊擠奶(寶寶吃一邊我同時擠另一邊，每次都覺得自己很像特技表演）為什麼、因為我擠
的量很少啊(哭）我每天擠的就是剛好夠她隔天喝而已。
常常也會很生氣、覺得我都沒奶、跟我差不多同時生的同事，她ㄧ次都500！500！500耶
！那是我擠至少三次的量、常常在哺乳室遇到她聽到她嘩啦嘩啦的倒奶、我就壓力好大覺
得自己好弱是失格的媽媽（誤）可奶多又怎樣、還要花錢買冰箱冰咧、哼哼、我過著今天
擠明天喝的日子也是全母奶到現在一歲多了、現在睡前還是會親餵、當然奶嘴安撫成分大
於真的喝奶、但我撐過來了
可是身邊還是很多有餵也好沒奶就補配方的媽媽啊、像我姐兩個小孩都是配方奶長大、養
的也是白白胖胖,而且他們年紀跟我的孩子相差很近、偏偏我的孩子生長曲線是15%以下、
常常還會被念說、姐姐孩子養真好、我的要加油、怎麼這麼小、難道我要對那些人怒吼：
拜託，我的孩子是全母奶耶，他們吃的是配方奶啊！
沒必要啊、我相信我和我姐都為小孩做了最好的決定！所以各位媽媽要相信自己，不管怎
樣、我們總是想為小孩做到最好，不要太在乎那些言論了
很多鼓勵餵母奶的團體對我這種莫名想要全母奶的執著媽媽是真的很有幫助的，但不想不
能餵的媽媽也不要想太多了，你一定為了小孩做了最好的決定，開心最重要，媽媽開心小
孩就可以快樂成長，我覺得這才是真的。
當媽媽以後真的要適度的把耳朵關起來，不然每天氣不完的，選擇好的有用的聽、那些五
四三的似是而非的就別管她了吧