[月子] 人工流產後的調理

作者: mandy0215 (以詩歌和春光佐茶)   2015-06-10 11:53:17
6/9第一次產檢 9W 照超音坡發現寶寶已經沒心跳了
醫生安慰我或許胚胎染色體發育不良 這是自然淘汰的機率問題而已
推判沒心跳應有1W了 請我放寬心別想太多
要我先回去放鬆心情 不要急著答覆他 想好了掛號排6/11診間手術(真空吸引)
當下聽到其實腦袋一片空白 回到家 趕緊進到房間之後 情緒才潰堤大哭
老公拍肩安慰我 不好的胚胎淘汰掉也是好事 把身體調養好最重要
唉...其實這些我都懂 早期胚胎不良的自然淘汰、寶寶準備好會再來找我...
這些我都懂...即使我的腦袋很理智...但是淚水還是關不住...想到就會掉淚...
因為去年11月子宮外孕拿掉一側輸卵管 經過半年再懷孕
心情一半欣喜一半擔憂 擔憂的是萬一連好的那一側也外孕的話...
還好檢查後 這次是安安穩穩躺在對的地方
但是心情仍然忐忑 畢竟還不是穩定期
第二次檢查 寶寶有心跳了(放大才能看到不算強的跳動) 領了媽媽手冊
那一本手冊在手上 心中大時才真正放下
但是這樣的好心情並沒有維持太久...一直到昨天...唉...
老實說外孕後半年雖然有看中醫調身體 但是其實自己也不是很規律
平常也沒有特別用什麼食補(外孕術後有做月子)
這次想要好好養好自己的身體 把寶寶生回來
所以有幾個問題想請教:
1.我打算小產後第一週就吃醫生開的藥(如有開)、正常的飲食(清淡)、忌鹹/炸/辣/冰
配合滴雞精、鱸魚湯;
第二週排的差不多的話,定7天月子餐(目前選定紫金堂);
後續平常飲食就維持正常、開始看中醫再調裡一次身體、維持喝滴雞精;
這樣的安排是否好呢?
2.我打算把身體好好調養至少3個月~半年後再嘗試懷孕,
那葉酸現階段要繼續吃嗎?B群也能吃嗎?
3.水果盡量吃補血的,除了櫻桃、葡萄,那一般水果還是能吃吧?
4.查網路資料,有人說不要喝太多湯湯水水,以免脹奶,那水呢?
渴了還是能喝水吧?還是一定要喝專門的茶,像是杜仲茶、紅棗茶之類的?
要是排乾淨了、hcg指數沒了,乳房應該就會回復到懷孕前的狀態吧?
已經請了兩個禮拜要休息,今天一直自己給自己丟工作
避免思緒又陷入圈圈裡,因為也不想在情緒上讓同事擔心
很感謝婆婆的貼心,要陪我、幫我處理飲食
我也要跟醫生喊話(咦?),下次我會帶著健康的寶寶來找你,你閃不掉我的XD
(外孕跟這次都是同一位醫生,是信任的好醫生,也很謝謝他唷)
以上文長,希望各位別看得太傷眼XD
作者: smallshu0418 (smallshu)   2015-06-10 14:49:00
我也是9w沒有心跳。當時休息ㄧ星期,訂紫金堂小產餐,三個月後寶寶就回來了。現在6m是個小皮蛋。版媽要保重身體並維持心情愉快噢!他回去拿東西很快就回來了!

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