目前懷孕33週
寶寶1800克
一切檢查都正常
身高是167
懷孕前體重是59kg
目前已經來到68.5
雖然還是在標準內
但原本希望整個孕期不要超過十公斤的
看來是一定會超過了....
因為想好好控制體重
也因為後期有妊娠高血壓
三餐飲食都低油低鹽低熱量
澱粉吃的很少
青菜跟肉吃的多
但每每到晚上這個時候.....
肚子就好餓！！
餓到難以入睡
又怕吃了會吃太多
每天都在跟肚子餓拉扯....
不知道各位媽媽對於肚子餓跟控制體重間
都怎麼做平衡？