寶寶四個半月多
副食品兩周了
在準備副食品上
我一直有點搞不懂
請問"粥"是每一頓一定要的嗎?
一開始因為我像大家一樣都準備十倍粥
結果太稀非常難餵
後來我就只餵蔬菜泥 重點在於多樣化
但是朋友說不能不餵粥
我問為什麼 他們也說不知道
只說一定要譬如高麗菜泥+四倍粥之類的
請問是不是因為少了澱粉類不太好阿?
白米這種精米沒啥營養 頂多是吃粗飽的
還是一定要加個糙米變成寶寶"粥"?

可以加糙米，燕麥，南瓜，地瓜，馬鈴薯這類營養價值高的澱粉。另外蛋白質也很重要喔！