家中五個月大男寶，作息約固定於09:30、13:30、
17:30、21:30，四小時餵奶，他醒來後約二小時會
疲累，就會順勢讓他小睡。但由於他小睡長度有時長
有時短，特別麻煩的是每逢19:00左右的小睡，都哭
?著不睡，有時都轉頭揉眼了，試遍了各種抱哄拐陪
的技巧，不睡就是不睡，然後到了21:00左右的長睡眠，
有時累到喝奶喝到一半就想睡了，餵奶完畢後，長睡眠
的品質不算太差。但第三段小睡的問題，還是十分困擾，
不知如何解決？
假使順著他，第三段小睡等同消失，但會擔心長達
四、五個小時的清醒，會不會對他的發展或健康造成影
響？之前有聽人說過，這個月齡的寶寶應該不會醒這麼
久還不睡，很令人擔心是否是睡眠障礙或是其他健康異
常狀況？不知各位版友有何妙方或調整策略能改善？又
或者是第三段小睡可以順著他，不睡就讓他活動，但至
少讓我知道這沒有任何危害，不然每天到這個時段實在
很揪心啊！