※ 引述《sparkling214 (優格)》之銘言：
: 請問各位媽媽有人可以分享和媽媽手對抗的經驗嗎？？
: 已經2個月手部虎口部位好痛，最痛時半夜手好麻，幾乎舉不高
: 餵母乳也不能打針消腫，只能開始漫長的復健之路(電療)
: 復健師建議把寶寶放在孕哺枕上餵奶，手部不要騰空，才能預防媽媽手~~
: 最後，請問看中醫的傷科(針灸嗎？？)會不會比復健有效呢？？
: 媽媽手也不見什麼大病，痛起來右手也是快廢了，又加上黏踢寶寶討抱抱時…@@
: 有沒有媽咪可以分享媽媽手治療方式，預防方式之類的？？
看到這篇忍不住想回一下......
我不愛中醫 比較偏好西醫
但也不愛復健科 覺得好漫長
就快痛死了怎麼慢慢來
而且還不要抱小孩？哪有可能！
所以我選擇了骨科
直接去打針
是打類固醇 直接打在手腕上
不影響餵母乳
新手媽媽不懂保養
小孩又是難搞型的
產後才兩個多月就媽媽手了
超～痛～！
有先買過那種保護姆指的護腕
我只能說......戴不住！
先不提戴了有多熱
光小孩要抱 要餵奶 要換尿布
甚至小孩睡了要做點簡單家事
什麼都不行
所以我就放棄了
直接去骨科跟醫生說
「我來看媽媽手 想打針」
醫生說只能打一隻手
如果兩隻手都打 劑量會太高
如果同劑量分成兩手 不夠力 還是會痛
所以我選擇了打在比較痛的右手
我只能說 下針時 爆～痛～！
可是馬上就開始緩解了
還在等拿藥 就不痛了
當然還有交代ㄧ些後續保養
回家後要記得
不管做什麼事 姆指不要張太開
盡量併攏 手掌前臂成一直線
用手肘跟上臂使力
然後我就沒有再復發過了
一直到現在小孩已經一歲了
給大家參考看看囉
有什麼問題可以提出
怕我是不是有漏掉什麼沒交代的
個人偏好 請不要戰中西醫囉
謝謝大家！