產後已經1M17D了, 瓶餵日擠共約600多cc....
約每三小時擠一次奶(原則3點 6點 9點 12點)
僅凌晨約4點爬起來擠, 接下來9點擠會少一次外..
一天都會擠個7次左右...應該算是擠得頻繁..
但每次的奶量都好少...為了CC數每次都要擠一
小時左右...也不過就是將近100..真的是少的想哭TT
剛生完時也想親餵寶寶...但不知是寶寶不努力吸..
還是本身奶太少..寶寶沒隔多久就會哭著討奶..
完全沒法睡好覺..一方面擔心寶寶吃不飽...
一方面又覺得對不起寶寶..因為吃不飽所以害他睡不好..
當時真的很挫敗...加上乳頭反覆破皮流血長水泡..
胸部痛到一整個不行..老公勸我改瓶餵...讓乳頭
休息也可知道寶寶喝了多少奶...或許這就是錯誤的開始(哭)
為了追奶量..我已經增加擠奶次數..每天除了擠奶還是擠奶..
但奶量就是不見起色...真的好羨慕有些多奶媽媽隨便擠
就好幾百喔!!! 因為奶少所以每滴都斤斤計較...
也很怕吃到任何可能退奶的東西.. 青菜只敢吃地瓜葉.
高麗菜..水果只敢吃蘋果 葡萄及香蕉..只有蛋白質部分
沒有禁忌..搞得自己常不知出外要怎麼吃..好累...
擠奶的過程也不很順遂..胸部的疼痛看了三次婦產科..
醫生都只是開乳腺炎的消炎藥..依舊是無解(後來看乳外..
醫生說根本不到乳腺炎) 因本身有纖維囊腫..胸部總覺得
有東西在裡面..抓起來一塊塊的..不知是乳腺塞住的硬塊
乳房組織還是腫瘤...讓人害怕..水瘤抽了2次還是繼續長..
就這樣為了這兩粒奶..搞得我快崩潰..泌乳這件事為啥如此
困難..通乳師找了4次無用..高雄又沒有泌乳醫師可以諮詢..
雖然不知母乳之路我可以撐多久..但我會努力撐下去...
我真的很想讓寶寶喝母奶呀~~~ 所以希望大家能給我些意見..
到底我要怎麼把奶量追起來, 非常謝謝大家抽空看完這篇辛酸
的發問文
以下是我生活作息狀況...請大家幫我看看哪邊需要改善加強..
1.擠奶次數: 如上所述,約每3小時擠一次奶(原則3點 6點 9點 12點)
但凌晨約4點擠, 接下來9點擠,故一天約擠7次
2.擠奶時間: 雙邊電動+手擠共50分左右
3.飲食: 三餐正常吃..沒有刻意節食也沒有特別多吃(問:多吃奶會多嗎)
沒有人幫準備餐..必須自己煮..偶會煮蔬菜湯..兩三天煮一次
鱸魚湯..每天都會喝豆漿..然後把黑豆水當白開水喝..也有喝
喜寶的茶包.湯雖喝沒有很多..但液體部分補充應該還算不少
(尿都是淡淡的黃色)
4.瓶餵: 雖知親餵是最好追奶量的方式..但已經過了黃金期..寶寶
白天在樓上婆婆家..晚上老公下班才會接回來..4月底就
要上班了..屆時也無法親餵..所以應該還是維持瓶餵..
一天親餵一次應該無法追吧??!!這兩天晚上有試過親餵..
寶寶吸很久..但吸完還是餓..補瓶餵還是平常每次喝的量(130)
吸完再擠出來不多(約4 50)..但整個擠奶時間會大亂..日產量
減少讓少奶媽會緊張..所以如果只能親餵一次..有必要嗎??
5.擠奶方式: 上網租借Ameda(elite)醫療級電動擠乳器..左邊奶電動擠
較多,手擠擠不太出來..右邊相反..電動的量是左邊的1/3..
非常少..一定要靠手擠XD...不知是不是這台電動擠乳器
不適合我..還是我沒抓到這台的使用技巧才導致吸不太到
又要吸很久...另外有買貝6(單邊)..乳頭會被吸得很長
又沒特別好用..所以擱置在一旁..美樂和avent沒用過也
不知合不合我用XD
再次感謝大家看完我這篇落落長的心酸文, 還請大家給我這個極度徬徨
的少奶媽寶貴意見..感恩不盡