這次是第二胎了 (24w0d)
好像漸漸要結束懷孕舒適期的樣子？
我最近好幾個晚上都睡不好
一方面是白天要處理的事情確實有增加
一方面我的睡姿好像對我的睡眠品質影響很大
看了一些文章
http://0rz.tw/3niJB
http://mombaby.tw/article6905.html
都是建議懷孕中期左側睡或右側睡都ok
但懷孕後期就是建議左側睡，還說要盡量避免右側睡
但是我最近就是右側睡才會覺得舒服 (上一胎好像沒有這樣)
舒服到可以睡著的程度(一般的夜間睡眠)
但是因為自己知道左側睡對胎兒比較好
(esp.看到後期要避免右側睡)
一整個右側睡個2分鐘就心煩氣躁的(就是擔心對胎兒不好)換成左側睡
結果左側睡我依然就是一整個不舒服
(不舒服到可以起床還下樓來打這篇文章這樣=.=)
我也是有在想用孕婦枕應該會改善我這個鏡桃
不過現在暫時就是無法用到她(搬家忘了帶過來)
所以，想先請問醫生和大家
我可以右側睡這樣入眠嗎？
懷孕24w的現在，左側睡的重要性已經很高了嗎？...T.T
後~
累阿><