剛一邊擠奶，看到有媽媽在問如何追奶
想說擠完奶來分享一下二胎的母乳歷程（文長
本身是個大胸人，母乳量不多，乳頭較短，所以親餵沒有成功@@
第一胎
生產完後四、五天完全沒泌乳，就一直躺在床上休息
媽媽想說燉個花生豬腳來喝喝看
沒想到是惡夢的開始
因為乳腺還沒通，喝了花生豬腳湯後，胸部漲得跟什麼似的
但又擠不出來，只好一直按摩胸部，慢慢收集一滴滴的乳汁
在診所的那幾天，每天都在按摩胸部
到了月子中心後，一開始還是每天塞，也出現過小白點
越心急按得越用力，也發生過乳房側邊整個腫脹起來
還好月子中心的護理師人很好，幫我疏通了幾次
那時候也不曉得哪來的信念，每3個小時就擠一次奶
出月子中心後，奶量終於追得上寶寶的食量
回家後，塞奶的事重覆發生
上網找了可以到家協助的護理師幫忙擠奶、疏通乳腺
（發生一件糗事，就是護理師說我乳頭上乳垢太多，導致塞奶，記得清乳垢）
搞得媽媽都叫我放棄餵母乳，因為一直在擠奶、塞奶、唉唉叫無限循環
還好在產假結束前，擠奶這件事終於比較順暢
第二胎（目前產後7天，追奶中）
在懷孕時，就發現乳頭上有泌乳，但沒去管它
久久一次才把上面的乳垢清掉（以不刺激到乳頭為主
生產完在產檯上，護士有來看乳頭泌乳的情況，有泌乳
所以到病房休息時，護士就把小孩推來親餵
但因本身乳頭短、小孩又愛噘嘴，所以親餵幾乎沒有成功
只能用針筒收集0.5cc左右的初乳讓小孩喝
產後三天到月子中心來，感覺胸部開始漲奶
下午時，月子中心的護理師來幫我擠了一次奶（大約80cc）
之後的三天，靠著老公的雙手，每4個小時幫我擠一次奶
（感謝陪產假增為五天，對產婦真的很有幫助）
因乳腺還沒通，護理師說最好要有噴射反應再用擠奶器比較不會傷到乳頭
這之間，月子中心還有另一名較資深的護理師來看我胸部的狀況
花了一個多小時，把右邊深層的奶都擠了出來（因為顏色明顯較黃）
之後我用擠奶器，每4個小時大約可擠60-80cc左右
昨天，月子中心配合的泌乳師來（有送30分鐘的體驗課程）
又幫我把二邊的乳腺按了一次
當下馬上預定3次的課程（大胸人的乳腺要暢通真的很難，因為很深層）
雖然我是用Avent雙邊電動擠奶器，但目前先使用一邊
然後一邊擠、一邊按摩有硬塊的地方
左邊吸完換右邊，然後再左邊、右邊各吸一次
就會感覺胸部有排空（軟軟的）
當然，也吃卵璘脂，現在每餐先吃2顆（costco買的）
月子餐的湯、補湯都喝光，再加喝月子中心提供的黑豆水、開水
現在每4個小時擠一次，大約都可以有80-100cc的量
希望出月子中心前，可以順利把乳腺暢通、不塞奶
以上，提供給正在追奶的媽媽們參考
大家一起努力～