寶寶目前6d(自然產女寶)
在醫院時因為漲奶嚴重所以搭了配方奶
(母乳1次10ml，搭配方奶30-40ml)
現在到月子中心每3-4小時擠一次
但量還是衝不上來
母嬰同室的時候我都親餵(除非喝完還有討奶才用配方奶)
目前很認真擠一小時左右大概30-40ml
擠得很辛苦但擠完漲的更嚴重
看到自己都快變石頭奶了寶寶還吃不飽
壓力真的很大~~
該努力按摩、吃卵磷脂、每3-4小時擠一次都做了
但還是漲量還是不夠
到底該怎麼辦呢？