[月子] 新北市政府幸福媽咪健康月子餐

作者: Ariel0801 (小肉肉)   2015-03-18 12:08:29
2/11 出月子中心後 娘家媽媽堅持要坐滿40天的月子
因此又幫我煮了兩週的月子餐
我媽很講究的去找了新北市政府的"幸福媽咪健康月子餐"食譜
連結如下:
http://www.health.ntpc.gov.tw/informationlist.aspx?&uid=109&page=2&
這兩週的伙食真的讓我吃的超開心的! 比月子中心的月子餐可口N倍
現在我們自己小家庭晚餐我也會參考這份食譜
最近做了
滑蛋牛肉粥
天麻枸杞鱸魚湯
蠔油燴雙菇
紫米蓮子甜湯
豆漿山藥排骨湯 (這道簡單又好吃!)
彩椒雞絲
豆瓣娃娃菜
大多數的菜色烹調都滿簡單的 尤其是甜湯類感覺都好好吃又簡單
我自己是都挑電鍋一鍋搞定的或汆燙即可的 (廚藝沒有我媽好XD)
分享給想自己在家做月子的媽咪!

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