文長~~~
寶寶目前 1Y1M，從約4M 多開始餵副食品，目前遇到了這些問題
不知道哪些是必經的過程 哪些又是一般寶寶不會出現的
然後有些狀況真的很困擾 不知道其他有類似經驗的媽媽們如何幫助孩子一起度過
進食困擾狀況：
一、目前吃的最好的是原淬寶寶粥，我們自己煮過無數種，參考各種媽媽們分享的
美味食譜，買很好的食材去燉高湯煮粥，寶寶都不是很買單，
然後其他市售的像是 瀚克寶寶粥 我們家的寶貝也不是很愛
我覺得原淬的粥很香濃，自己熬的不容易有這樣濃的肉香味，所以我們後來
不惜血本的用很多肉下去熬，濃縮再濃縮，做出有濃濃肉味的粥了
但她還是明顯比較喜歡原淬的，我們的要加少許鹽她才比較肯吃
二、承上 其他的食物泥冰磚，用正常做法做的，從八個月開始就也不是很感興趣了
似乎不喜歡單一純味道的食物
三、後來我們開始嘗試固體食物，把它剪小塊，但她又還不是很能完全接受固形物
常常吃進去隔了一陣子就又用舌頭推出來，所以一些可以讓她握在手上的食物
例如軟軟可以輕易咀嚼的蔬菜條，水果等等，實際吃得進去的非常少
或是白肉魚 鯛魚會把它吸吸吸到剩渣渣，又會推出來
目前找不到一種可以讓她真的好好吃得很乾淨的固體食物
所以媽媽們常分享的煎餅、綜合蔬菜丸等，這些試過了效果也都不好，
只會吃進一點點
四、對蛋黃過敏，所以很營養的蛋一直只能排除在菜單外 有時真的很不方便
因為她食量很小 本來想說至少讓她一天一個蛋，結果完全無法
很多點心可以加蛋引起她對吃的興趣的也都不能做
五、白米飯、手指餅乾、麵包等的，會類似第三點的狀況 很難吃進去很多，
頂多開始的一點點有吃進去 剩下的又都會被舌頭推出來
以上 請問還有什麼是我可以做給她吃的呢？真的有點灰心
很擔心她熱量、營養不夠
吃飯態度問題
一、非常容易分心，雖然可以乖乖坐在椅子上很久，可是一下子就會被其他東西吸引注意
比如其他大人的食物 來訪的親戚 陌生的地方 等等
然後假使她因為注意力轉移而不想吃飯了 只能塞給她其他餐具讓她注意力回來
然後趁她手邊在弄自己的事時，多餵幾口 我知道這樣很不好 可是她真的好難餵
我試過好多辦法了
二、大人的食物最近都配合她做成她可以吃的口味，但東餵一點西餵一點的結果
她想吃一樣東西的時候，其他東西餵入口中都很容易被吐出，但她自己吃的又吃不多
弄到最後常常總量吃得很少 這部分該怎麼制止她隨便吐東西出來呢 目前會溫柔制止
但明顯沒什麼用 她很有自己的想法（天啊我好想知道她在想啥）
三、吐出來的食物，或是大人不慎滴落的食物，在她的餐椅桌上都會被她玩弄，她會
用手撥、彈、抹、揮，常常來不及搶救回來 可是她不是要吃 常常只是要玩而已
這部分我知道該讓她有時間探索，但我不知道這個過程會有多久 以及我是否該從旁
做什麼輔助 因為我很怕她這樣玩不會變好 只是習慣把食物做為玩弄的物品
四、於是我們想，可能是想自已吃了，所以給她一付餐具，她會很認真的拿湯匙比劃
放一點在湯匙上也可以成功塞到嘴巴裡，但過了一會兒會開始玩餐具 把碗反過來
湯匙敲敲敲，或是把它們亂丟在地下，撿起來又丟下去 不再給她就會鬧 再不然就是
完全就不給你餵了...然後無限迴圈
這部分我會看她如果是不小心弄掉食物或餐具 我不會怎麼樣，但是如果是故意丟的
我會制止她 但不知道要怎麼制止才有效果呢？因為我也講了好久了，可是她沒有
明顯改善
綜合以上 她比較是不重吃的小孩 但因為她大概是生長曲線 3-15%，
主要擔心她這樣營養不均衡 不利成長發育 所以很煩惱
她不算太偏食 每種食物都可以吃一些 青菜水果也不會排斥
但就是真的都吃不進去多少 我該怎麼辦呢
是不夠餓嗎？ 讓她餓一點會有幫助嗎
她目前作息
0700 起床奶 200ml
0900-1100 睡覺
1200 午餐-副食品
1430-1630 小睡
1700 奶200ml
1900 晚餐-副食品
2100 洗澡
2130 睡前奶 200ml
約2200 睡覺
因為副食品吃得不好 目前一天只吃兩次，早上有試餵過但不太吃
還是這樣作息有問題呢？該怎麼調整？謝謝大家