Re: [寶寶] 難以入睡的睡眠障礙

作者: snowwater (我是小兔)   2015-02-27 19:46:27
※ 引述《cutestball ()》之銘言:
: 自上次發文求教,重買一張可拆圍欄的嬰兒床放在大床旁邊後
: 確實有滿足寶寶的安全感需求,也避免同睡大床的安全問題
: 在此先謝謝版媽們的建議^^
: 但經過這陣子觀察,發現寶寶似乎有點睡眠障礙?
: 不管白天小睡還是晚上的長睡眠,從他有睡意到真正能哄入睡
: 往往須耗時至少一個多鐘頭,甚至要兩三個鐘頭
: 之前是站著抱哄,後來有漸漸調整成坐著抱哄
: 目前是讓他躺在小床上聽音樂鈴吃安撫奶嘴練習自行入睡,大人在旁陪睡
: 但寶寶不是每次都肯吃這一套,有時時間實在拖太晚了只好還是坐著抱哄到睡著
: 而且白天小睡一天不超過三次,每次常常都睡不到30分鐘
: 另外白天沒睡到晚上也沒因此而睡更久或睡更好
: 實在有點擔心以寶寶不到2.5m的月齡,這樣的睡眠時間(約12hrs)似乎太少了?
: 有什麼方法可以促進寶寶的睡意,讓他快點入睡嗎?
: 在此先謝謝大家的建議喔^^
有些小孩天生就是不好入睡
我女兒已經4Y3M,現在晚上上床到睡著,
至少要1小時,誇張一點要3小時,
每天每天都這樣,只要到睡覺時間,我就開始要爆氣了XD
我很認真的帶他去看過睡眠障礙門診,醫生說他是"睡癖"不好
在他4Y前,還常常半夜起來1.2個小時
最近一次是除夕夜,快12點時醒來,2點多才睡著
有媽媽建議我不要陪睡,讓他自己在房間睡
我試過,他可以沒有玩具自己玩好幾個小時,
只能說,我大概上輩子欠她很多吧XD

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