我的體質應該算是多奶媽媽
最障礙的是擠奶時乳暈也會跟著充血
乳暈一充血...後面的奶就很難出來了
按摩乳暈後會留下手指的痕跡(用毛巾就有毛巾痕跡這樣)
按完再手擠兩三下馬上又大充血擠不出來
目前是前面大塞車後面脹到硬又痛又燙
已經有請通乳師來幫忙
但我懷疑因為他幫我排空讓我越來越脹><
現在應該怎樣比較好呢？
目前生完第五天
我目前的想法是通乳師一天幫我擠乾淨一次
其他時間自己三小時擠一次，
怎麼努力也只能擠到前面稍微軟><
然後慢慢等待可以用電動擠奶器那天到來...
這樣會乳腺炎嗎？
我該吃一些退奶食物如人蔘(是人蔘還是洋蔘？)
或請醫師開消炎止痛藥嗎？
還請有經驗的媽媽可以給我建議><