[寶寶] 三個月夜晚的睡眠

作者: springtree (Can You See Me?)   2015-01-13 22:26:09
寶寶目前3M 體重已經來到驚人的7公斤 靠除早上親餵 每餐奶量大概是180ml
先前作息大概是7, 11, 3, 7, 11
睡過夜有三個禮拜左右
上上禮拜開始慢慢在調整希望可以戒掉11點那一餐的奶
現在11點那一餐的奶量大概是100~120左右
先前的作息是早上七點那一餐喝完 從8:30就會開始昏迷一路到11點
11點那一餐清醒到12:15分左右 就會昏迷到3:00 有時候甚至會到3:30
但是三點以後的作息就會比較混亂一點
我們會六點讓他小睡一下 但接著七點餵奶後就放他去睡
睡到十一點在睡眠餵食 然後再睡到隔天七點
只是上禮拜送托保母之後
白天小睡就減少很多
我們上個週末也發現寶寶睡眠的時間跟保母記錄的大概一致
白天七點之後 大概都要混到九點多才會睡到快十一點
十一點那一餐餵完之後 可能睡到兩點左右
今天下午甚至幾乎沒睡
一直到我六點多去接的時候 保母說他才剛睡了一下子
一路走回家 搖搖晃晃寶寶大概又睡了十來分鐘左右
但是從上禮拜三開始 晚上七點那一餐之後
就睡不太穩 一開始是從八點睡到九點多就哀哀較醒來
有時候可以在把它搖睡 但昨天他就完全非常清醒
一路陪著爸爸打包行李直到十點多才睡著
然後我們十一點才又睡眠餵食他
今天寶寶更誇張 從七點之後 就一路清醒到十點多
中間試過奶睡都沒有用
是後來十點我看他真的很累 又沒辦法自己睡著 我才硬把他搖睡哄睡
關於寶寶現在的睡眠模式 實在是讓我不知道要怎麼辦
因為我們希望可以把他的睡眠時間在延長
但是目前看來似乎是卡住了
是說我應該七點餵完奶之後 在陪他玩一下子再讓他去睡嗎?
可是不是說夜晚的睡眠不能讓寶寶太興奮嗎?
那假設寶寶沒有睡意的話 我可以跟寶寶一起做什麼事情嗎?
或者是我們應該從白天的小睡去做調整
想聽聽看大家的意見 謝謝

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