※ 引述《Cofehua ()》之銘言：
: 4m寶寶白天的小睡也是會不受外面聲音吵鬧 睡的很安穩嗎？
: 昨天特地白天不讓他連續睡太久
: 但晚上還是會ㄧ直醒來嗯嗯啊啊
: 可是白天睡覺都可以睡很沈，orz
: 姑且不論有沒有睡飽
: 我已經ㄧ個月沒好好睡覺過了 常常搞到天亮，好累啊
: 白天用揹巾帶出去 也是整路睡
: 有什麼好方法可以讓他好好睡嗎？
我的寶寶在2m時，和版媽有相同的困擾，寶寶白天熟睡，晚上睡睡醒醒，甚至常常在夜
奶後亮晶晶的眼睛看我。
當時的奶量是每四小時喝100-120cc
所以我開始用奶量控制他，這個方法要用在重吃的寶寶身上才有用唷！
早上8:00我餵60cc 果然喝完沒多久他就睡了，原本會一直熟睡到12點左右的他10點就餓
醒，這時不要馬上餵奶，陪他玩一下，換個尿布，唱唱歌或是學趴(空腹學趴比較不會吐)
，約半小時到一小時再餵60。
寶寶又開始睡到下午1點左右，起床我就先抱著陪他說說話，再帶去洗澡，洗完擦乳液按
摩，大約兩點餵奶100cc 讓他舒服的睡午覺，妳也能這時陪睡休息。
下午5點左右我會刻意叫醒他，一樣換個尿布，陪說話陪玩，約晚上6點再餵奶60cc ，8點
餵60cc 中間盡量陪他玩不讓睡,晚上10:30 直接給130cc 他開始熟睡到4點夜奶120cc 再
睡到早上八點。
這樣持續有兩週，有一次10:30那餐餵了150cc 他就直接睡到早上7:00，3m 後就不夜奶了
，作息也調的很好。
和版媽分享，希望有用。