寶寶9M了，全瓶餵，配方奶可接受但目前仍是全母乳
副食吃的不錯
同時明年初也即將回職場
想多一點時間照顧寶寶，自己也可以多睡一咪咪
天冷脫光光擠奶超痛苦的啊啊啊啊啊啊!!!
目前一天擠四次
希望可以不以外力(打針、吃藥)的方式慢慢退奶
生麥芽喝過，好像沒什麼成效
要一直持續喝嗎?(心裡的OS是超級難喝不想喝!!XD)
韭菜沒用，一口氣吃三個韭菜盒子只得到熱量還有打嗝超臭的下場XDD
爬文都說擠到不漲就好
可是我是一沒擠乾淨很快就會出現硬塊的尷尬體質
再不處理就會大塞特塞了
這樣該如何退奶呢?
目前比起全盛時期奶量其實已經掉一些了
之前單邊6H大約120~150
現在單邊6H大約是80~100
大約降到多少後就可以不用再擠呢?