親朋好友都說孕婦不能按摩,
網路大家也都說不能按摩...
我在這裡要跟大家分享一下! [應該是要看體質吧!!]
我的體質屬於無感型,就是按摩不會痛的那型!
(聽說這樣是比較健康?但我怎麼覺得是我神經壞死 = =??)
懷孕前去外面按摩,通常按摩都要請力氣大一點的師傅才能讓我有舒服的感覺...就連泰式
按摩也是要特別找[力氣最大的男技師]才能讓我有按摩的fu!
後來懷孕了,
我持續上班,我的工作室坐辦公室的,大概從懷孕四個月開始每天都腰酸背痛!晚上甚至會
肩膀痠痛到睡不著!
我連續好多天半夜起床瘋狂捶+用力按捏自己的肩膀,還要擦涼涼的藥膏!不然真的是太痛苦
了!一番折騰才終於可以入睡...
(藥膏是擦泰國的青草膏)(也不知道孕婦能不能擦)
後來叫老公每天幫我按摩(擦全身乳液+順便按摩全身),好處是讓全身血液循環變好(大家
都說我沒什麼水腫喔!)且腰酸背痛也不會這麼嚴重!
PS我去外面洗頭也叫人家幫我按摩頭皮+肩膀喔!只是店員看到孕婦會很害怕不敢按太大力
就是了...
然後我順利生產了!而且是足月產下健康寶寶(體重3200g喔!)沒有大家所說的[孕婦按摩
會早產]!
我再次強調:這是要看體質的喔!! 不適用於每個孕婦喔!
以上分享給大家!
※ 引述《awce (想回到過去)》之銘言：
: 上週才去醫院做人工授精
: 做完之後平日生活都很一直小心謹慎
: 但這兩天腰痠背酸+胃脹氣
: 坐都坐不住
: 實在很想找人按摩舒服一下
: (就是捷運地下街會有的20分鐘肩頸背的那種)
: 只是目前是否懷孕也不得而知
: 想請問若是真的懷孕
: 怎樣的按摩是比較適合的呢?