雙寶16d 還在病房無法親餵
目前我一天擠七次奶
白天三小時一次（若卡到去看他們的時間就改3.5小時）
晚上兩次擠奶四小時一次（如昨天晚上十點-兩點-六點）
白天的三小時我幾乎不會漲奶
要擠的時後乳房都還有點軟軟的
晚上那兩次就會有點緊緊的狀況
但也沒比較多 大約60-70cc
月子餐的三罐茶飲 湯品我也都盡量喝完
每次擠奶前後都喝一兩百cc的溫開水
不知道為什麼奶量始終卡在50不上
有時還沒50，要擠個四五十分鐘才湊齊
摸乳房也都沒硬塊了
（之前掖下有，護理師說可能是乳腺有塞住，但現在摸已經沒了）
網路上說的引奶陣我也試過了
但成效還好 沒有噴射反應
目前是一開始用吸乳器約有20-30cc
(因為一開始擠會有很細的三束奶注，我用手擠都接不到，就交給擠乳器)
然後再用手按摩順便擠，約20cc
還有什麼是我能做的或改進的？
好怕寶寶出院吃之前我就沒奶了
謝謝！