[懷孕] 怎麼看維他命及DHA是水溶性or脂溶性??

作者: henryman (亨利麵)   2014-10-02 00:06:51
不好意思,
最近做了很多有關孕婦的維他命與DHA的功課,
水溶性的,就算吃多了,似乎也會隨身體排掉,
那麼在比較時,我要怎麼看才知道是水溶性or脂溶性??
比較完結果,想幫老婆買美強生的DHA+孕婦維他命,
那美強生的是水溶性的嗎??
美強生大家似乎都挺推DHA的,但維他命好像都沒人討論。
但偏偏現在DHA和維他命似乎就只能一起買了。,
美強生的孕婦維他命會不好嗎??
問題比較多,謝謝回答。
※ 編輯: henryman (220.133.91.4), 10/02/2014 00:08:33
作者: ramblingrose   0000-00-00 00:00:00
並不是水溶性維生素會排出體外就不吃,囧。建議你先看維基的維生素定義再來發問。

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